Pilates
ハーモニーのピラティス
「Body」「Mind」「Spirit」
ピラティスを通して
「心」と「身体」と「魂」の調和し
毎日をパワフルに過ごすために
ハーモニーは千葉県初のピラティス専門のスタジオとして2006年にオープンいたしました。
ハーモニーでは全種類のピラティスマシンをご用意。筋肉にピンポイントでアプローチいたします。また、マットクラスはレベル分けされており男女問わずどなたでもご自身のレベルに合わせてお楽しみいただけます。
ピラティスをすると姿勢の改善、歪みの矯正、腰痛緩和などの効果がありますので、ダイエットはもちろんお客様の身体がキレイに軽くなるように、そして健康的になるようレッスンを心がけております。
「ハーモニー」という名前には、ピラティスを通して「Mind」「Body」「Spirit」を調和させ、日々を健やかに、そしてパワフルにお過ごしいただきたいという願いを込めました。
語学が堪能なバイリンガルなインストラクターもおり英語、イタリア語でのレッスンも可能です。
皆様のご来店をピラティススタジオハーモニーでお待ちしております。
- ※ピラティス専用 マシンの種類:リフォーマー、キャデラック、アークバレル、ワンダーチェア、ラダーバレル
- ※ピラティス専用の用具:マジックサークル、フィットネスボール、フォームローラー、セラバンド、オーバーボールなど
ピラティススタジオハーモニー代表
小幡 京子Kyoko Obata
ようこそ！ハーモニーへ。
ピラティスを指導して約20年が経ちました。故小出監督の元での陸上競技、フィットネスインストラクター、ジェフユナイテッドレディースサッカー、水泳、バスケット、バレー、野球などほとんどのスポーツを得意としてますが、ピラティスは別次元で面白いですね。それは誰にでも、そしてどこでもできる、何よりも若い身体が一生保てるという事が大きいです。私は大きな病気を10年前にしましたが今も変わらず元気で、20代の時と変わらない身長と体重(身長は伸びてます)を維持しております。そして一度も腰痛というものを経験してないのはピラティスのお陰だと思っています。是非ピラティスという扉を開けて一緒に旅をしてみましょう。
沿革
History
2001年 |
千葉市千城台(ビックスポーツS)のスポーツクラブにてスポーツクラブ初のピラティスインストラクターとして活動。 NHK文化教室、カルチャースクールなどでピラティス講師も務める。 |
|---|---|
2004年 |
アメリカから輸入したマジックサークルをマットクラスに導入 |
2006年 |
成田市ウイング土屋で千葉県初のピラティス専門のスタジオとしてピラティススタジオハーモニーを開業。その当時では珍しいピラティスマシンは、リフォーマー/キャデラック/チェアを備え、みなさんが手ぶらでレッスンできるようBalanced Body社のピラティス専用マット用意。本格的にスタジオでの活動を開始する。 |
2007年 |
ピラティスのエルダー(ピラティス氏の直弟子)で世界的に有名な(故)ロン フレッチャーのスパインコレクターのワークショップでその良さに惚れ込んでスパインコレクターを導入。 |
2008年 |
フォームローラー(ストレッチポール)をマットクラスに導入 |
2010年 |
プロゴルファーやプロバレエ志望のクライアント様が増える バレエダンサーの為のピラティス個人レッスン 開始 |
2011年 |
ハーモニー5周年記念パーティー開催 |
2014年 |
大人のバレエ教室開始バレエバー導入 メンズピラティス 開始 |
2016年 |
ハーモニー10周年記念パーティー開催 |
2017年 |
PSGAピラティスマットインストラクター養成コース 開始 |
2020年 |
バランスボールを使ったグループマットクラス 開始 |
2021年 |
スパインコレクターを使ったグループマットクラス 開始 |
